Yoga – und noch vieles mehr!
Das Leben in seiner Vielfältigkeit schenkt uns unzählige Möglichkeiten, es uns schön zu machen.
Einige dieser Schönheiten sind in meinen Yogastunden integriert: Durch das Mantra-Chanten, das Tönen von Resonanzen, Gebete, Philosophie und den Satsang (= Zusammenkunft von Menschen auf dem Weg in ihre Mitte) möchte ich dich einladen, mit mir in mehr Tiefe einzutauchen.
Für mich persönlich ist Yoga weit mehr als ein Übungssystem.
Die Kombination von Atemrhythmus und Bewegung soll Blockaden lösen und Ressourcen wecken, die zu mehr Flexibilität, Energie, Kraft, Ausdauer, Harmonie und Einheit für unser Selbst beitragen sollen. Das Nutzen und Wirkenlassen von Klang, Duft und die Ausrichtung auf die innere Stille sollen die Yogapraxis unterstützen. Am Ende einer jeden Yogapraxis steht dein Wohlgefühl im Vordergrund!
In der Yogatherapie lenken wir die Aufmerksamkeit auf deine Beschwerden.
Wir erstellen einen individuellen Therapieplan, der dir als Praktizierender/m das Üben zu Hause ermöglicht und somit zu einer Verbesserung deiner Symptome beitragen soll.
Wie tief möchtest du einsteigen?
Der Einstieg in die Tiefe ist das, was uns durch unsere Geburt geschenkt wurde. Hiermit meine ich den Atem, der uns durch das Leben führt, uns am Leben erhält, zur Lebensqualität fundamental beiträgt und ohne den ein Leben schier unmöglich ist.
Der Atem überzeugt in seiner Qualität über die innere Haltung, die sich im Außen zeigt. Zunächst möchte ich dich einladen über das ICH als „So Sein“ zu philosophieren. Das So Sein ist das Er-Leben mit allen Ursachen und Wirkungen, so wie es durch eben das So Sein verursacht wird.
Auf die äußeren Umstände, die zum So Sein führen, möchte ich hier nicht eingehen. Bestimmt hast du schon einiges erlebt, das dir anbietet, an deinem So Sein etwas zu ändern. Und wahrscheinlich hast du die Erfahrung gemacht, dass die Hilfe von außen nicht immer alle deine Bedürfnisse nach „HeilSein“ erfüllen konnte. Hier kommt Yoga ins Spiel.
Yoga ist ein über 3000 Jahre altes Übungssystem, das dazu dient, den Menschen in Harmonie und Einheit zu bewahren. Yoga soll durch die Regelmäßigkeit die Harmonie und die Einheit zum großen Ganzen, von dem wir ja ein Teil sind, bewahren.
Schon in der Bibel steht, „ein jeder lebt nach seinem Glauben“, und so kann es sein, dass Du jetzt spätestens hier aussteigen möchtest, weil meine Ausführungen für Dich nicht stimmen. Aber vielleicht habe ich Dich auch ein wenig neugierig gemacht, dann fühle Dich eingeladen, auch Dein Leben mit neuen Philosophien und Lebensgrundsätze zu bereichern.
Du kannst dir sicher sein, ich segne dein Hier Sein und wünsche dir eine zauberhafte Inkarnation und viel Glück auf deinem Weg und Danke, dass du hier bist, jetzt.
Das sagen KundInnen über meine Arbeit:
Liebe Sunita,
Durch deine einfühlsame Begleitung habe ich nicht nur eine tiefere Verbindung zur Erde und zum Universum erfahren, sondern du hast mir auch geholfen, die Kraft der Liebe auf eine wundervolle Weise wiederzuentdecken. Deine herzliche Art und dein einzigartiger Gesang haben eine Atmosphäre der spirituellen Verbundenheit geschaffen, die es mir ermöglicht hat, die Essenz und Bedeutung von Liebe in einem neuen Licht zu erleben.
Sunita, du hast eine Gabe, die tiefe Wirkung auf mein spirituelles Wohlbefinden hatte. Durch deine Unterstützung habe ich erkannt, wie die Kraft der Liebe uns nicht nur mit der Welt um uns herum, sondern auch mit unserem inneren Selbst verbindet. Deine aufmerksame und einfühlsame Anleitung hat mir geholfen, eine erneuerte Wertschätzung für die Liebe als transformative Kraft im Leben zu entwickeln.
Ich kann dir nicht genug dafür danken, dass du mir geholfen hast, diese kostbare Dimension des Seins zu erkunden. Deine Hingabe, deine aufmunternde Energie und deine fachkundige Führung haben einen tiefgreifenden Einfluss auf meine spirituelle Reise gehabt.
Für jeden, der auf der Suche nach einer einfühlsamen und inspirierenden Führung auf dem Weg zur Entdeckung der Liebe ist, kann ich dich Sunita von ganzem Herzen empfehlen. Deine Präsenz ist eine wahre Bereicherung für alle, die das Glück haben, deine Unterstützung zu erfahren.
Ich bin zutiefst dankbar für deine wertvolle Unterstützung.
Herzliche Grüße,
Viviane C., Schweiz
Es ist mir eine große Freude, meine Erfahrung mit Elke als Energieheilerin zu teilen. Nach einer einstündigen Sitzung über Zoom bin ich tief beeindruckt von ihrer Fähigkeit, Liebe und positive Energie zu vermitteln, sowie von ihrer fürsorglichen Art.
Elke schafft eine Atmosphäre, die es leicht macht, sich darauf einzulassen.Während der Sitzung habe ich eine überwältigende Liebe und Wärme gespürt, die mich tief berührt haben. Gleich danach in meinem Rücken habe ich ein befreiendes Gefühl verspürt, als ob ich aus einer Flasche, in der ich feststeckte, befreit worden wäre. Obwohl ich anfangs überfordert war, führte Elke die Sitzung mit erstaunlicher Leichtigkeit durch, und ich konnte mich schließlich entspannen, die Erfahrung voll und ganz genießen und auch meine Emotionen frei laufen lassen. Mir wurde sogar eine Aufgabe gestellt, nach der Sitzung weiter zu weinen. Danach fühlte ich mich aufrecht, erleichtert und einfach motiviert.
Ihr einfühlsames Gespür hat mich besonders beeindruckt, als sie erkannte, dass sie mir noch weiterhelfen konnte. Gegen Ende der Sitzung hat sie meinen Hals befreit. Ich war mir dieser Notwendigkeit nicht einmal bewusst, aber sie hat es gespürt. Nachdem mein Hals befreit war, spürte ich eine deutliche Veränderung: eine angenehme Leichtigkeit, mehr Raum zum Atmen und einfach ein Gefühl der Freiheit.
Elke zeichnet sich nicht nur durch ihre Fähigkeiten als Heilerin aus, sondern auch durch ihre einfühlsame, spielerische und fürsorgliche Art. Ich schätze ihre Professionalität und die tiefe Verbindung, die während der Sitzung hergestellt wird. Wenn Sie nach einer erfahrenen Heilerin suchen, der Sie sich einfach anvertrauen können, kann ich Elke wärmstens empfehlen. Ihre Fähigkeiten sind wirklich außergewöhnlich.
LG, Nina
Mit Sunita erlebte ich eine beeindruckende, intensive, allumfassende und tiefgehende Herz- und Seelenreise.
Durch ihre zielgerichteten Fragen konnten wir sehr schnell zum Kern meiner Thematik vordringen. Sunita zeigte eine beeindruckende Fähigkeit, sich intensiv in meine Gefühle, meinen Körper und mein allumfassendes Sein einzuschwingen. Durch ihre einfühlsamen Töne wurden diese Aspekte für mich wahrnehmbar. Ich konnte spüren, wie sich Energie in mir – ausgehend von meinem Herzraum, meinen Armen und Händen schließlich bis zu den Füßen, in den Kopf und um mich herum – intensiv ausbreitete.
Sunita lokalisierte auch klarfühlend die beiden Teile in mir – die festen Anteile einerseits und das Weit-sein auf der anderen Seite. Die Verknüpfung dieser beiden schuf eine Verbindung, eine Durchlässigkeit auf allen Ebenen.
Mit ihren Tönen – ihren Lauten – ihren Resonanzen hat sie Energien in mir wahrgenommen und für mich fühl- und hörbar gemacht. Es gab tiefe, abgehackte Töne, in denen sie mehr das „in-der-Materie-verhaftet-sein“ dokumentierte, und es gab hohe, harmonische Töne, die mich in meinem nichtstofflichen Sein erfassten. Durch ihre eigenen Tönungen erschloss sich mir ein Zusammenfügen des Universellen und des Materiellen – sozusagen eine Verbindung auf allen Ebenen. Auch konnte sie mir ihre medialen Wahrnehmungen mitteilen, die in mir eine große Berührtheit hervorriefen. Sie verschaffte mir ein intensives Wahrnehmen und Fühlen meiner Emotionen von Freude, Staunen, Aufregung und Ergriffenheit, das mich Tage später immer noch trägt.
Ich kann Sunitas umfangreiche Fähigkeiten als Coach, Heilerin und Medium uneingeschränkt weiterempfehlen. Ihr tiefgehendes Verständnis, ihre klare Führung und ihre Fähigkeit, subtile Energien wahrzunehmen, haben meine spirituelle Reise außerordentlich bereichert und vertieft.
Herzensdank für diese Erfahrung
Marianne (Karlsruhe)